Η 4people matters με την Niki Anandi Koulouri υλοποιούν δωρεάν το δίωρο διαδραστικό εργαστήρι ‘Ψυχική Ανθεκτικότητα και Στρατηγικές Διαχείρισης της Αλλαγής’ στα πλαίσια του InspireYourLife Forum.
Ημερομηνία και ώρα διεξαγωγής: Παρασκευή 8 Ιαν. στις 18:00
Τόπος διεξαγωγής: Αίθουσα Σαντορίνη 3 (στον ημιόροφο) Hilton Athens Hotel.
Είσοδος ελεύθερη για το κοινό.
Ο αριθμός συμμετεχόντων είναι περιορισμένος και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Περισσότερα για το InpireYourLife Forum με τίτλο ‘Το Επιχειρείν με μια άλλη ματιά’ που διεξάγεται στο Συνέδριο Money Show, κάνετε κλικ εδώ.
Λίγα λόγια για το εργαστήρι ‘Ψυχική Ανθεκτικότητα και Στρατηγικές Διαχείρισης της Αλλαγής’
Ένα δίωρο διαδραστικό εργαστήρι για τη ψυχική ανθεκτικότητα, καθώς και την αξιοποίηση αποτελεσματικών στρατηγικών προκειμένου να είμαστε ψυχικά ανθεκτικοί σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο και ‘προκλητικό’ περιβάλλον.
Δεν υπάρχει τίποτα μόνιμο, εκτός από την αλλαγή.
Ηράκλειτος
Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τις αντιξοότητες, την αλλαγή σχηματίζει τις ζωές μας περισσότερο από οτιδήποτε άλλο. Κάθε άνθρωπος έχει μια εσωτερική σοφία για να διαχειριστεί αποτελεσματικά τις ‘προκλήσεις’ στη ζωή του. Έχει μια έμφυτη ικανότητα για ανθεκτικότητα. Αυτή η τάση λειτουργεί καλύτερα όταν δημιουργούμε τις κατάλληλες συνθήκες για να καλλιεργήσουμε τη ψυχική ανθεκτικότητα στη ζωή μας.
Περιεχόμενα
- Τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα
- Ένα χάρισμα εκ γενετής ή μια δυναμική διαδικασία;
- Καλλιεργώντας την ψυχική ανθεκτικότητα
- ‘Είμαι’ – Σκέψεις και συναισθήματα – Τι επηρεάζει τη σκέψη μας
- Πως σταματάμε τη σκέψη
- Εργαλειοθήκη για την καλλιέργεια της ψυχικής ανθεκτικότητας
- Ερωτήσεις – Απαντήσεις (διάδραση με το κοινό)
- Εργασία προσωπικής ανάπτυξης
Εισηγητής
Περισσότερα για τη ψυχική ανθεκτικότητα
μπορείτε να διαβάσετε στο ιστολόγιό μας / blog στα άρθρα:
Ψυχική Ανθεκτικότητα και πως Αξιοποιούμε το Μοντέλο ABC
Ψυχική Ανθεκτικότητα και Τρεις Σημαντικές Μελέτες
Ψυχική Ανθεκτικότητα – Χάρισμα εκ γενετής ή μια δυναμική διαδικασία
Τι είναι η Ψυχική Ανθεκτικότητα
Επικοινωνείστε μαζί μας για περισσότερες πληροφορίες ή για κρατήσεις θέσεων