Ψυχική Ανθεκτικότητα και Στρατηγικές για τη Διαχείριση της Αλλαγής

Resilience - Sunflower in Desert Δίωρο Διαδραστικό Εργαστήρι για τη Ψυχική Ανθεκτικότητα Ένα δίωρο διαδραστικό εργαστήρι για τη ψυχική ανθεκτικότητα, καθώς και την αξιοποίηση αποτελεσματικών στρατηγικών προκειμένου να είμαστε ψυχικά ανθεκτικοί σε ένα συνεχώς μεταβαλλόμενο και ‘προκλητικό’ περιβάλλον. Δεν υπάρχει τίποτα μόνιμο, εκτός από την αλλαγή. Ηράκλειτος Ο τρόπος που αντιμετωπίζουμε τις αντιξοότητες, [...]

Ημέρες Δημιουργικότητας – Διαδραστικά Εργαστήρια Δημιουργικότητας

'Η δημιουργικότητα δεν είναι ταλέντο. Είναι τρόπος λειτουργίας.' Τζον Κλιζ Οι Ημέρες Δημιουργικότητας διοργανώνονται από την Key Books και την 4 people matters με την coach Niki Anandi Koulouri. Τι είναι οι Ημέρες Δημιουργικότητας Είναι διαδραστικά εργαστήρια βασισμένα στα βιβλία του Austin Kleon για να ξεκλειδώσετε τη δημιουργικότητά σας. 'Κλέψε Σαν Καλλιτέχνης', 'Πούλα Σαν Καλλιτέχνης' 'Κλέψε [...]

Βιωματικό Εργαστήρι Αυτογνωσίας ‘Ανακαλύπτοντας τον σκοπό μου’

‘Ο σκοπός της ζωής είναι να βρεις το σκοπό σου στη ζωή και να δώσεις όλη την καρδιά σου και την ψυχή σου σε αυτόν’. Gautama Buddha Ποιός / ποιά θέλω να είμαι; Που θέλω να πάω; Τι θέλω να πετύχω; Τι θέλω να υπηρετώ στη ζωή μου; Ποιές είναι οι προτεραιότητες, και αξίες που [...]

Categories: Art and Craft Your Life|

Βιωματικό Εργαστήρι ‘Από το ‘μπλοκάρισμα’ στην αλλαγή’ @ Νέες Ματιές στον Κόσμο μας στις 19 Σεπτ. 2014

Πόσες φορές έχετε αναρωτηθεί πως να αντιμετωπίσετε ένα ‘μπλοκάρισμα’ που συμβαίνει είτε σε προσωπικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο; Πόσες φορές δυσκολεύεστε να εκφράσετε αυτό που πραγματικά νιώθετε και αυτό που θέλετε ή/και δε βρίσκετε τον κατάλληλο τρόπο να επικοινωνήσετε; Τι είναι αυτό που χρειάζεται να κάνετε για να πετύχετε τα αποτελέσματα που επιθυμείτε; Πως μπορείτε στο εδώ και τώρα να κάνετε αυτή τη μετάβαση; […]

Βιωματικό Εργαστήρι ‘Είμαι’®

‘Για να βρούμε το σκοπό της ζωής, πρέπει να περάσουμε από την πόρτα του εαυτού μας.’ J. Krishnamurti Τι είναι Ένα βιωματικό εργαστήρι έμπνευσης και ενδυνάμωσης που παρέχει εργαλεία για να ζούμε μια ζωή με επίγνωση, νόημα για μας, επικεντρωμένη στο σκοπό και τις αξίες μας. Περιλαμβάνει βιωματικές ασκήσεις και διαλογισμούς. Υποστηρίζεται από 13 δίωρες [...]

Εργαστήρι Διαλογισμού No Mind

Θέλετε να διαχειρίζεστε αποτελεσματικά το στρες της καθημερινότητας; Να αποστασιοποιείστε από τον ‘συνεχή’ διάλογο που τρέχει στο μυαλό σας και να είστε πιο πολύ εστιασμένοι; Να μάθετε να εστιάζετε όλο και πιο συχνά στο ‘εδώ και τώρα; Να εκτονώνετε το νου από αρνητικές σκέψεις και συναισθήματα; Τότε ο διαλογισμός No Mind είναι για σας και [...]

Διαδραστικό Βιωματικό Εργαστήρι Δημιουργικότητας ‘Unlock Your Creative Self’

Ένα διαδραστικό, βιωματικό εργαστήριο αυτογνωσίας και δημιουργικής αναζήτησης για καλλιτέχνες και για όσους αισθάνονται καλλιττέχνες ‘Κάθε παιδί είναι καλλιτέχνης. Το θέμα είναι πως θα παραμείνει καλλιτέχνης μεγαλώνοντας’.  Pablo Picasso Μια μοναδική μέθοδος που ‘ξεκλειδώνει’ τα μπλοκαρίσματα του ‘καλλιτεχνικού σου εαυτού', και απελευθερώνει τη δημιουργικότητα σου. Αφήνεις την ιδέα να σε ‘προσπεράσει’ χωρίς να κάνεις κάτι [...]