Δίωρο Εργαστήρι για τη Ψυχική Ανθεκτικότητα στο Public Συντάγματος

Resilience - Sunflower in Desert Η 4 people matters με την coach Niki Anandi Koulouri υλοποιούν δωρεάν το δίωρο διαδραστικό εργαστήρι 'Ψυχική Ανθεκτικότητα και Στρατηγικές Διαχείρισης της Αλλαγής' στο Public Συντάγματος. Ημερομηνία και ώρα διεξαγωγής: Παρασκευή 4 Μαρτίου στις 19:00 Τόπος διεξαγωγής: Public - Καραγεώργη Σερβίας 1 Πλατεία Συντάγματος ΤΚ: 10563 Αθήνα Είσοδος ελεύθερη [...]

Δίωρο Εργαστήρι για τη Ψυχική Ανθεκτικότητα στο InspireYourLife Forum

Resilience - Sunflower in Desert   Η 4 people matters με την Niki Anandi Koulouri υλοποιούν δωρεάν το δίωρο διαδραστικό εργαστήρι 'Ψυχική Ανθεκτικότητα και Στρατηγικές Διαχείρισης της Αλλαγής' στα πλαίσια του InspireYourLife Forum. Ημερομηνία και ώρα διεξαγωγής: Παρασκευή 8 Ιαν. στις 18:00 Τόπος διεξαγωγής: Αίθουσα Σαντορίνη 3 (στον ημιόροφο) Hilton Athens Hotel. Είσοδος ελεύθερη [...]

Ψυχική Ανθεκτικότητα και πως Αξιοποιούμε το Μοντέλο ABC

Resilience and ABC model |4 people matters Σε αυτό το άρθρο παρουσιάζεται το Μοντέλο ABC σε συνδυασμό με το εργαλείο B-C Connections και πως μπορούμε να τα αξιοποιήσουμε για να καλλιεργήσουμε την Ψυχική Ανθεκτικότητα. Με τον όρο Ψυχική Ανθεκτικότητα ορίζουμε την ικανότητα του ατόμου να ξεπερνά τις αντιξοότητες, τις στρεσογόνες καταστάσεις, τις κρίσεις [...]

Ψυχική Ανθεκτικότητα και Τρεις Σημαντικές Μελέτες

Resilience | 4 people matters Σε αυτό το άρθρο παρουσιάζουμε τρεις σημαντικές έρευνες σχετικά με την Ψυχική Ανθεκτικότητα. Με τον όρο Ψυχική Ανθεκτικότητα ορίζουμε την ικανότητα του ατόμου να ξεπερνά τις αντιξοότητες, τις στρεσογόνες καταστάσεις, τις κρίσεις και να συνεχίζει με την εξέλιξή του. Οι πιο ανθεκτικοί άνθρωποι μπορούν [...]

Ψυχική Ανθεκτικότητα – Χάρισμα εκ γενετής ή μια δυναμική διαδικασία

Resilience - Challenges ahead | 4 people matters Σε συνέχεια του άρθρου μας σχετικά με τη Ψυχική Ανθεκτικότητα στον σύνδεσμο εδώ και το debate που υπήρχε για το αν η Ψυχική Ανθεκτικότητα είναι ένα χάρισμα εκ γενετής ή μια δυναμική διαδικασία ... Με τον όρο Ψυχική Ανθεκτικότητα ορίζουμε την ικανότητα του ατόμου να ξεπερνά [...]

Τι είναι η Ψυχική Ανθεκτικότητα

All about Resilience | 4 people matters Πολλοί αναρωτιούνται τι είναι η ψυχική ανθεκτικότητα ή αλλιώς ελαστικότητα, καθώς στις μέρες μας ακούγεται συχνά. Στην αγγλική γλώσσα ονομάζεται Resilience και προέρχεται από την λατινική λέξη resiliō (re + salire, απαρέμφατο resilire) η οποία σημαίνει ‘να αναπηδήσει πίσω’, ‘να ανακρούσει’. (πηγή: https://en.wiktionary.org/wiki/resilio ) Ψυχική ανθεκτικότητα [...]

Βιωματικό Πρόγραμμα ‘The Art and Craft of Resilience’

Το Βιωματικό Πρόγραμμα 'The Art and Craft of Resilience' είναι ένα βιωματικό ταξίδι για ανάπτυξη και ψυχική ανθεκτικότητα Δεν υπάρχει τίποτα μόνιμο, εκτός από την αλλαγή. Ηράκλειτος Σκοπός Ο σκοπός του Βιωματικού Προγράμματος 'The Art and Craft of Resilience' είναι να παρέχει στους συμμετέχοντες τις κατάλληλες γνώσεις και δεξιότητες για ανάπτυξη και ψυχική ανθεκτικότητα – [...]